Oferta

Zachęcam do skorzystania z przedstawionej oferty on-line.
Plan dietetyczny, treningowy czy suplementacyjny jest rozpisywany indywidualnie pod daną osobę. Zatem są one precyzyjnie dostosowane do potrzeb Klienta (typ budowy ciała: endomorfik, ektomorfik, mezomorfik).

W celu skontaktowania się w sprawie konsultacji zapraszam do zakładki – KONTAKT
Odpowiedź na zadane pytania otrzymają Państwo w ciągu kilku godzin.
 
 
Konsultacje on-line z zakresu:

trening (zależnie od celu):

  • skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej
  • budowa czystej masy mięśniowej
  • zwiększanie siły mięśniowej
  • modelowanie sylwetki
  • poprawa kondycji oraz wytrzymałości

 

dieta (zależnie od celu):

  • dieta redukująca tkankę tłuszczową
  • budująca czysta masę mięśniowa
  • problemy z nadwagą, otyłością
  • zdrowe odżywianie

 

 

suplementacja (zależnie od celu):

  • budowanie siły mięśniowej (suplementy na siłę)
  • budowanie masy mięśniowej (suplementy na masę)
  • spalanie tkanki tłuszczowej (suplementy na odchudzanie)
  • prozdrowotne (witaminy, minerały, zdrowe tłuszcze, ochrona stawów)
  • dokładne rozpisanie zażywania suplementów

 

treningi indywidualne:

  • przeprowadzenie treningu w zależności od potrzeb Klienta – dokładne przedstawienie ćwiczeń, oraz pokaz prawidłowego wykonania danego ćwiczenia.
  • pomoc zawodnikowi w przygotowaniach do zawodów kulturystycznych.
  • specjalny trening na modelowanie mięśni brzucha – cel: utrata tłuszczu.

Ostatnie wpisy na blogu