Kobieta

Kreatyna dla kobiety

Kreatyna to suplement diety umożliwiający zwiększenie siły i masy mięśniowej. Największą popularnością cieszy się ona wśród mężczyzn. Spora część kobiet rezygnuje z jej przyjmowania z obawy o zbyt dużą rozbudowę tkanki mięśniowej, zaburzenie proporcji sylwetki i zahamowanie miesiączki. Czy słusznie? W dzisiejszym wpisie pod lupę bierzemy zagadnienie, jakim jest stosowanie preparatów z kreatyną przez aktywnie fizycznie kobiety. CO DAJE KREATYNA DLA KOBIET? Jak już zostało wspomniane, kreatyna przyczynia się do […]

Detale