lukaszpilat.pl
Rozpocznij dietę

Ponad 800 przemian i setki zadowolonych podopiecznych

Dobry trener, profesjonalne podejście. Zlecenie badań krwi, dieta i plan treningowy indywidualnie dopasowany w zależności od potrzeb. Efekty współpracy widać czarno na białym. Przez cztery miesiące współpracy osiągnąłem zdecydowanie więcej niż przez rok ćwicząc sam. Niezależnie od tego czy twoim celem jest budowa masy mięśniowej, czy pozbycie się zbędnego tłuszczu polecam skorzystać z pomocy tego trenera.

Piotr Kono

Współpraca z Łukaszem trwała rok. Najlepsza decyzja w życiu! Zmienił moje nastawienie i podejście do jedzenia, życia i aktywności fizycznej. Co tu dużo mówić, aż kipi profesjonalizmem. Smaczna dieta, podejście oraz zaangażowanie to wszystko otrzymasz. Jeśli się zastanawiasz nad wyborem trenera, Łukasz to najlepszy wybór! Pozdrawiam!

Dawid Antczak

Jestem bardzo zadowolony z trenera Łukasza. Współpracujemy już półtorej miesiąca mam -7kg na wadze odkąd zaczęliśmy współpracę, treningi eleganckie, bo pomimo faktu, ze jestem na redukcji to mięcho sie fajnie buduję. Polecam serdecznie

Michal Lange

Jestem bardzo zadowolony z trenera Łukasza. Współpracujemy już półtorej miesiąca mam -7kg na wadze odkąd zaczęliśmy współpracę, treningi eleganckie, bo pomimo faktu, ze jestem na redukcji to mięcho sie fajnie buduję. Polecam serdecznie

Mateusz Nowiński

Jestem bardzo zadowolony ze współpracy z Łukaszem. W ciągu około dwóch miesięcy udało mi się zrzucić ponad 10 kilogramów, a co najważniejsze , nie musiałem się przy tym głodzić. Treningi nie należą może do najłatwiejszych, ale przynoszą duże efekty. Jak najbardziej polecam!

Jakub Szmul

Jestem bardzo zadowolony! Bardzo dobry szybki kontakt. Zajebiste podeście do tematu, dobrze dobrane ćwiczenia i dieta oraz szybka reakcja na zmiany czy moje jakieś uwagi 😉 Jestem mega zadowolony z efektów (15,5 kg w dół i 11cm w pasie - mimo iż dieta trzymana na ok 70-80%) Polecam !!!!

Sebastian szablak

Mogę polecić z całego serca współpracę z Łukaszem ✌️ Jest osobą, która ma świetne podejście, wiedzę i doświadczenie w tym co robi. Oprócz okazywania radości nawet przy najmniejszych sukcesach, wspiera również gdy zdarzają się potknięcia 😎 Mimo wielu wcześniejszych prób zmiany sylwetki, to dopiero Łukasz potrafił ogarnąć wszystko tak, aby było to osiągalne (a przy moim trybie pracy i ilości zadań myślałam, że to nierealne) 😄 Kolejne kilogramy uciekają, a pewności siebie przybywa. Naprawdę polecam 🔥

Julia K

Super trener, indywidualne podejście, zawsze w kontakcie, wszystko dokładnie wyjaśnione, dieta szczegółowo rozpisana. Na pewno wrócę znowu do Łukasza, polecam wszystkim.

Daniel Niemczyk

Mimo krótkiej przygody z prowadzeniem online, współpraca z Łukaszem przyniosła wyraźne efekty. Polecam oczywiście, może jeszcze kiedyś będzie okazja współpracować ! 💪…

Pablo Guillermo

Bardzo polecam tego trenera. Eleganckie podejście do klienta i szybkie odpowiedzi na pytania. Nabrałem dzięki niemu nawyku robienia pomiarów obwodów i robienia zdjęć sylwetkowych co dało pomaga mi dobierać lepiej swoje priorytety planowe. Cena jest również bardzo przystępna jak za zaoferowaną usługę. Plany które zostały mi rozpisany bardzo mi się podobały, a i z diety udało mi się zapamiętać kilka przepisów które zostaną ze mną na długo

Dominik

Z Łukaszem współpracujemy od 3 miesięcy. Współpraca układa się SUPER. Dieta oraz plan treningowy ułożone są bardzo fajnie (i działają). Kontakt mailowy jest szybki.

Pawel Arkuszewski

Z czystym sumieniem mogę śmiało polecić współpracę z trenerem Łukaszem! Mimo, że współpracujemy niedługo, efekty są naprawdę zadowalające czego sam się nie spodziewałem. Kontakt jest wzorowy - szybko, sprawnie - konkretnie, bez owijania w bawełnę. Wszystko jasno wytłumaczone, dla mnie metody jak najbardziej top! 🔝 na pewno współpraca zostanie na dłużej, polecam każdemu, bo warto! 😉

Patryk Stadnik

Jestem zadowolony ze współpracy. 10 kg w dół, a to jeszcze nie koniec. Polecam każdemu. Trener z super podejściem, dużą wiedzą i doświadczeniem.

Piotr Borkowski

Polecam serdecznie trenera Łukasza ,przyjemna współpraca, dieta i trening dostosowane indywidualnie ,cotygodniowa ocena postępów i ewentualne poprawki ,bardzo dobry kontakt

Przemek Wartacz

Jedno jest pewne - szczerze mogę polecić Łukasza każdemu! Jestem naprawdę zadowolona ze współpracy. Łukasz jest w 100% profesjonalny, zaangażowany i ma indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Zależało mi na redukcji tkanki tłuszczowej i udało mi się to osiągnąć zmieniając nawyki żywieniowe i plan treningowy. Prawdziwy profesjonalista z pasją do tego co robi! 🙂

Gabriela Szmul

Z czystym sercem polecam współpracę z trenerem Łukaszem Piłatem. Pod jego opiekę trafiłam prawie 3 miesiące temu. Przez ten czas jestem pozytywnie zaskoczona, trener odpowiada bardzo szybko, nie zależnie czy to sobota czy inny dzień tygodnia ,dieta też jest odpowiednio dobrana indywidualnie do każdego. Dieta szybka łatwa i co najważniejsze to podopieczni decydują czy danie gotować , piec tak jak wy chcecie .Efekty są szybkie .

Kurlapska Angelika Kurlapska

Działamy razem od miesiąca a ja już widzę efekty współpracy. Wszystko jak najbardziej na plus, super kontakt, błyskawiczna odpowiedź na każde pytanie. Wiem, że napewno będę polecać trenera Łukasza bo robi super robotę.

Emilia Konopka

Gorąco polecam! Profesjonalne i indywidualne podejście. Trener Łukasz był zawsze „pod ręką”, bardzo szybko odpisywał na wiadomości, modyfikował plan żywieniowy i plany treningowe, do osiągnięcia jak najlepszych efektów. Współpraca była świetnym doświadczeniem.

Tomasz Bugajski

Współpraca na bardzo wysokim poziomie, świetne rezultaty (12kg mniej w 4 miesiące), szybki kontakt, przejrzyste wytyczne. Polecam! Teraz masa- lecimy po więcej!

Pawel Trzesniewski

Z Łukaszem mam przyjemność współpracować od około dwóch miesięcy i w tym czasie zredukowałem 8 kilogramów nadmiarowej wagi. W naszej współpracy wielkim plusem jest bezpośredni i szybki kontakt w przypadku jakichkolwiek pytań bądź wątpliwości a także bardzo odczuwalne wsparcie w dążeniu do wyznaczonego celu. Na wszystkie pytania odpowiada merytorycznie i w przystępny sposób. Bardzo polecam.

Rafelorsou

Jestem zadowolony z współpracy z Łukaszem, dieta prosta i szybka do przygotowania, 8 kg w dół w 2 miesiące. Polecam!

Dobroslaw Kasprowicz

Super współpraca. Korzystam z pakietu dieta i trening. Pierwsze 3 miesiące 6kg w dół i widzę efekty treningów w lustrze.A co by było gdybym przykładał się do diety w 100%... Super ułożone treningi, różnorodne i dające fajne efekty. Bardzo polecam i przedłużam współpracę, kolejne 3 miesiące wykupione. Forma na wakację jak znalazł. 🙂

Tomasz G

Polecam Łukasza w 100% współpracujemy od 9 tygodni i już 10 kilogramów mniej na wadze.💪…

Grzegorz Bączek

Współpracujemy razem lekko ponad miesiąc ale jak najbradziej już teraz polecam. Redukcja samemu nie wyglądała tak dobrze jak z Łukaszem. Widać już konkretne wyniki. Dobry kontakt, szybko odpowiada na każde pytanie. Odpowiednio motywuje.Jeśli chodzi o dietę to proste dania do przygotowania i po kilka opcji na każdy posiłek.Kilka posiłków na pewno zostanie w moim menu. Masę innych plusów, a minusów brak. Polecam !

Piotr Borkowski

Dieta oraz treningi dały super efekty mimo 50 lat i kilku schorzeń zrzuciłem ponad 11kg w 6 tygodni bardzo dobry kontakt opieka online szybkie odpowiedzi i porady dieta dopasowana i nie jednorodna naprawdę wszystko super kilka razy próbowałem z innymi dietami z marnym skutkiem za namową syna który również korzystał z diety od Łukasza i jest bardzo zadowolony polecam wszystkim którzy chcą się pozbyć zbędnych kilogramów. Wiesław lat 50.

Wiesław Kaczmarek

Pełen profesjonalizm, zaangażowanie i motywacja do pracy. Skuteczne ćwiczenia, dieta którą można dobierać pod swoje smaki, i co najważniejsze genialne podejście do swojego podopiecznego. W momentach zwątpienia i gorszych dniach Łukasz potrafił w jednej wiadomości pobudzić mnie do dalszej walki. Jest genialnym psychologiem. Współpraca z Łukaszem to murowany sukces.

Agnieszka Dębińska

Z Trenerem Łukaszem współpracuję od ponad miesiąca. Waga idealnie schodzi (-6kg), a siły przybywa. Dieta prosta do przygotowania i co ważne nie odczuwam głodu. Cieszę się, że zaufałem Łukaszowi, on wie co robi i ma wiedzę, która się dzieli. Mam nadzieję, że nasza współpraca będzie przebiegać tak dobrze jak do tej pory. Sam bym tego nie ogarnął. POLECAM

Voiteh

Super opieka i pełne dopasowanie do moich potrzeb! Treningi były wymagające, ale już po krótkim czasie zacząłem odczuwać pozytywne efekty. Po 3 miesiącach współpracy czuję się naprawdę świetnie, a rezultaty zauważam nie tylko ja, ale też inni. Zdecydowanie polecam Łukasza jako trenera personalnego online!

Jakub Straczynski

Super opieka i pełne dopasowanie do moich potrzeb! Treningi były wymagające, ale już po krótkim czasie zacząłem odczuwać pozytywne efekty. Po 3 miesiącach współpracy czuję się naprawdę świetnie, a rezultaty zauważam nie tylko ja, ale też inni. Zdecydowanie polecam Łukasza jako trenera personalnego online!

Karolina

Jest to początek mojej przygody z siłownią,zgłosiłem się do Łukasza,otrzymałem super plan treningowy,bardzo dobry kontakt ogólna moja ocena 10/10.Bardzo polecam !!!

Tomasz Jastrzembski

Chcesz takie efekty?

Rozpocznij współpracę
Bardzo dobry trener! Każdemu polecam. Bardzo dobrze ułożony plan działania plus super kontakt !

Marcin Mroziński

Trenera Łukasza poznałem całkiem przypadkowo, szukając w sieci treningu a później samej diety (skłoniły mnie do tego pozytywne opnie) . Cóż mogę powiedzieć: szybki bezproblemowy kontakt ,dieta plus trening fajnie i przejrzyście opisane. Wsparcie na każdym etapie. Moja przygoda z silownia to już prawie 7 lat , dopiero teraz widzę jak ważny jest dokładny trening ale jeszcze ważniejsza jest dieta. W przeciągu czterech tygodni na wadze mniej o 6 kg . Nie zdecydowanym serdecznie polecam :), Lukasz to świetny fachowiec co widzę po sylwetce i efektach na siłowni. Dziękuję Lukasz.

Przemyslaw Gucwa

Przywykłam u innych trenerów, że na dzielenie się wątpliwościami czy oczekiwanie jakieś drobnej wskazówki jak nie idzie dostaję maile z autowpisami a tu 100% indywidulane podejście 😉

Klaudia

Z czystym sercem polecam współpracę z Łukaszem! Po konsultacji dieta i suplementacja rozpisana idealnie. Wszystko wyjaśniane w razie konieczności , stały kontakt który bardzo dużo ułatwia a przede wszystkim efekty które bardzo szybko widać i utrzymują się po zakończeniu diety ! POLECAM !

Samanta Skubis

Współpracuję z Łukaszem już prawie pół roku i mogę śmiało polecić każdemu, kto chce zmienić swoją sylwetkę. Dieta oraz trening są rozpisane profesjonalnie i dostosowane do preferencji podopiecznych. Stała kontrola na podstawie raportów i bezproblemowy kontakt pozwalają na bieżąco śledzić postępy i wprowadzać zmiany. Łukasz nie jest obojętny i zawsze służy pomocą. Bardzo szybko odpowiada na wiadomości, wspiera swoją wiedzą i motywuje do działania. Stosując się do wytycznych efekt gwarantowany!

Mateusz Kaflak

Z czystym sumieniem polecam współpracę z Łukaszem. Bardzo dobry kontakt, dieta i trening dopasowane do indywidualnych potrzeb i możliwości, bez spędzania godzin w kuchni i skomplikowanych ćwiczeń. Wszystko dobrze wyjaśnione, przejrzyście rozpisane tak, że nawet osoba, która nigdy nie miała do czynienia z siłownią i dietą bez problemu sobie poradzi. W ciągu kilku tygodni poradził sobie z moim SIBO, szalejącą glikemią i zatrzymywaniem wody. Nigdy nie byłam tak dobrze „zaopiekowana”.

Katarzyna Jankowicz

Ogromna wiedza, super podejście, konkret facet. Nie jest lekko ale nikt nie mówił, że będzie, szybkie efekty mobilizują do ciężkiej pracy i trzymania planu. Pełne wsparcie i kontakt, dopasowanie do aktualnych potrzeb. Polecam z czystym sumieniem.

Mateusz Ślużyński

Łukasza polecił mi kolega męża z siłowni - i chwała mu za to ! Naprawdę pierwszy raz dieta i trening sprawiają mi przyjemność 🙂 z Łukaszem super kontakt , gdy coś potrzeba odpowiada ekspresowo. Polecam z całego serduszka ❤️
7 kg w dwa miesiące 🙂

Marlena Lewińska

Bardzo dobry trener, ktory przemowil do mnie swoim programem. Prosty, czytelny plan, latwy do ogarniecia. Od razu czuc i widac efekty. Zawsze powtarzam: jak robisz na 100 % to, co zaplanowal Lukasz, to nie ma mozliwosci, zeby sie nie udalo. Lukasz, robisz najlepsza robote, Twoja wiedza jest imponujaca, a to, w jaki sposob przekazujesz ją sprawia, ze droga do celu jest latwiejsza.

Pawel Przybylski

Polecam w stu procentach. Świetny i szybki kontakt z Łukaszem. Zawsze służy pomocą. Dzięki jego wsparciu w końcu widzę efekty diety i treningów.

Marcin

Właśnie kończę 3 miesiąc współpracy z Łukaszem. Jestem bardzo zadowolona z efektów. Obwody i waga w dół znacznie co wszyscy zauważaja 🙂 Oczywiście do idealnej sylwetki jeszcze mi brakuje ale po raz pierwszy wiem że jestem na dobrej drodze. Polecam serdecznie trenera i lecimy razem kolejny miesiąc:-)

Renata Rusin

Od siedmiu miesięcy współpracuję Łukaszem i chciałbym się podzielić swoją opinią 😉 Mogę śmiało powiedzieć, że to najlepsza decyzja dotycząca mojego zdrowia i kondycji fizycznej, jaką podjąłem.

Dzięki jego profesjonalizmowi i zaangażowaniu, udało mi się osiągnąć znaczną poprawę sylwetki. Schudłem, jednocześnie budując masę mięśniową, co było moim głównym celem. Co ważne, Łukasz stale dostosowuje plan treningowy i dietę do moich postępów oraz zmian, które zachodzą w moim ciele.

Renata Rusin

Nasza współpraca trwa pare miesięcy i jestem mega zadowolona, zwłaszcza z efektów jakie odniosłam w ostatnim czasie a przede mną jeszcze dalsza droga do efektu jaki chce osiągnąć, a to wszystko dzięki właśnie Łukaszowi. Uważam, że fajnie to wszystko ma poukładane. Dieta prosta, nie trzeba spędzać nie wiadomo ile czasu na przygotowaniu posiłków, , ćwiczenia świetnie dobrane, super kontakt. Uważam, ze podchodzi do podopiecznego z indywidualnym zaangażowaniem. Wszystko świetnie wytłumaczone. Zdecydowanie jest wspaniałe mieć kogoś kto pomoże w budowaniu swojej wymarzonej sylwetki i zwłaszcza gdy jest to osoba która rzetelnie do tego podchodzi jak ŁUKASZ.

Wioleta Arkuszewska

Super ułożony plan treningowy, idealny dla kogoś kto chciałby rozpocząć treningi na siłowni, ale nie do końca wie jak sie za to zabrać. Bezproblemowy kontakt z Łukaszem, bardzo szybko i rzeczowo odpowiada na wiadomości. Z treningu na trening czuć progres. Bardzo polecam 🙂

Piotr Zdunek

Bardzo polecam współpracę z Łukaszem. Zawsze można liczyć na szybki kontakt i szczegółowe wyjaśnienia trapiących kwestii. Jestem bardzo zadowolona z dotychczasowych efektów i z przebiegu współpracy! Polecam!

Aleksandra Pawłowska

Współpraca z trenerem Łukaszem to był strzał w dziesiątkę! Od samego początku czułam jego wsparcie i zaangażowanie. Łukasz doskonale rozumiał moje potrzeby i motywował mnie na każdym kroku, nawet gdy było ciężko. Dzięki jego indywidualnemu podejściu i profesjonalizmowi udało mi się osiągnąć niesamowity sukces – schudłam aż 17 kg w ciągu roku! Polecam Łukasza każdemu, kto marzy o zmianie sylwetki i zdrowym stylu życia.

Agata Widak

Współpracuję z Łukaszem już od roku i jestem niesamowicie zadowolony z rezultatów. W krótkim czasie udało nam się zrzucić prawie 20 kg, a w kolejnych miesiącach przeszliśmy do budowania masy mięśniowej. Łukasz jest osobą bardzo cierpliwą i wyrozumiałą. Odpowiada na wszelkie pytania, tłumacząc wszystko bardzo dokładnie i podsuwając artykuły do przeczytania. Dzięki niemu sam nauczyłem się bardzo dużo.

Mirek K.

Polecam z całego serca ! Mega prowadzenie idealnie dopasowany trening jak i dieta. Jestem mega zadowolony ze współpracy 🙂 Po wdrożonych wytycznych waga leci jak szalona w dół a forma staje się coraz lepsza! Polecam ! 🙂

Maciej Sikora

Szczerze polecam trenera Łukasza! Już chwilę z nim współpracuje i to była jedna z najlepszych możliwych decyzji! Już po pierwszym tygodniu było widać efekty, a z tygodnia na tydzień jest tylko lepiej. Efekty przerosły moje oczekiwania. Łukasz naprawdę jest stworzony do tego co robi, ma niesamowitą wiedzę w zakresie diety i treningu. Dobra dieta, efektywny trening i szybkie odpowiedzi. Jeśli chcesz zmienić swoją sylwetkę to się nie zastanawiaj tylko zacznij współpracę z Łukaszem! To najlepsze co możesz zrobić! 💪

Krzysztof Petka

Z Łukaszem współpracujemy od 3 miesięcy. Współpraca układa się SUPER. Dieta oraz plan treningowy ułożone są bardzo fajnie (i działają). Kontakt mailowy jest szybki.

Pawel Arkuszewski

Współpracę z Łukaszem zaczęłam miesiąc temu ale już po tym czasie wiem że warto. Szybki i łatwy kontakt zawsze pomocny polecam każdemu fajne menu niema nudy!!!

Kasia Kate

Chcesz takie efekty?

Rozpocznij współpracę