Dostajesz konkretny plan, stałe korekty i system pracy, dzięki któremu w końcu widzisz realne efekty.
Jestem trzykrotnym Mistrzem Polski w sportach sylwetkowych i od ponad 15 lat pomagam podopiecznym osiągać realne, trwałe efekty.
Po jej wypełnieniu wiem, czego potrzebujesz.
Dopasowany do Twojego stylu życia.
Wszystko w jednym miejscu.
Bez chaosu i zbadywania.
109 zł 149 zł
249 zł 319 zł
(83 zł/msc)
449 zł 749 zł
(74 zł/msc)
Na co dzień pracuję indywidualnie z podopiecznymi, pomagając im poprawić sylwetkę, zdrowie i sposób, w jaki podchodzą do diety i treningu. Od osób, które dopiero zaczynają, po bardziej zaawansowanych i zawodników.
Nie korzystam z gotowych schematów ani aplikacji. Każdy plan tworzę sam i prowadzę ograniczoną liczbę osób, żeby mieć czas na realną pracę i kontakt.
To nie jest szybki proces. To przemyślana droga do efektów, które jesteś w stanie utrzymać.
Plan treningowy i dietę otrzymasz maksymalnie w 48 godzin od wypełnienia ankiety. (W większości przypadków dużo szybciej).
Tak. Pracujesz bezpośrednio ze mną, bez pośredników. Odpowiadam na bieżąco i prowadzę Cię przez cały proces.
Tak. Dopasowuję plan do Twoich warunków. Możesz trenować w domu, na siłowni albo łączyć jedno z drugim.
Większość osób ogarnia cały dzień jedzenia w około 30–40 minut. Możesz też gotować na kilka dni.Tak. Dostosowuję plan do Twoich warunków. Możesz trenować w domu lub na siłowni.
Tak, każda dieta online jest indywidualnie dopasowana. Możesz wykluczyć produkty, na które masz alergię, nietolerancję lub po prostu ich nie lubisz – wystarczy zaznaczyć to w ankiecie.
Jeśli naprawdę chcesz zmiany, to jest moment, żeby zacząć!
