Wybierz plan Metamorfozy
Łukasz Piłat – trener personalny online
Rozpocznij współpracę

Efekty współpracy z trenerem personalnym online

Każda z tych metamorfoz to efekt indywidualnie dopasowanego planu treningowego i diety online oraz systematycznej współpracy – zobacz, co udało się osiągnąć moim podopiecznym.

  • 800+ przemian w ciągu ostatnich 15 lat

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po diecie i treningu online
-8 kg
  • 6 miesięcy
  • -18 cm w pasie

Wanessa

PRZED

PO

Efekty współpracy online – poprawa sylwetki i redukcja tkanki tłuszczowej
-6 kg
  • 3 miesiące
  • -12 cm w pasie

Wojtek

PRZED

PO

Metamorfoza kobiety po redukcji masy ciała podczas współpracy online
-22 kg
  • 2 lata
  • -25 cm w pasie

Sara

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny – redukcja tkanki tłuszczowej podczas współpracy online
-10 kg
  • 6 miesięcy
  • -13 cm w pasie

Adrian

PRZED

PO

Efekty współpracy online – redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa sylwetki
-21 kg
  • 6 miesięcy
  • -23 cm w pasie

Krystian

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety – efekty współpracy online
-25 kg
  • 8 miesięcy
  • -25 cm w pasie

Weronika

PRZED

PO

Metamorfoza mężczyzny po diecie i treningu online
-15 kg
  • 5 miesięcy
  • -10 cm w pasie

Maciej

PRZED

PO

Przemiana kobiety po redukcji masy ciała podczas współpracy online
-15 kg
  • 8 miesięcy
  • -12 cm w pasie

Agata

PRZED

PO

Metamorfoza kobiety – poprawa sylwetki po diecie i treningu online
+12 kg
  • 6 miesięcy
  • sylwetka fitness

Ania

PRZED

PO

Efekty współpracy online – duża redukcja masy ciała u mężczyzny
-20 kg
  • 6 miesięcy
  • -25 cm w pasie

Artur

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po redukcji masy ciała
-44 kg
  • 2 lata
  • z XXL do M-S

Mirela

PRZED

PO

Przemiana mężczyzny – redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa sylwetki
-9,5 kg
  • 4 miesiące
  • -11 cm w pasie

Adam

PRZED

PO

Duża redukcja masy ciała u mężczyzny podczas współpracy online
-24 kg
  • 5 miesięcy
  • -20 cm w pasie

Zbyszek

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety – efekty diety i treningu online
-12 kg
  • 4 miesiące
  • -15 cm w pasie

Anonimowa

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny po redukcji tkanki tłuszczowej
-26 kg
  • 11 miesięcy
  • -30 cm w pasie

Paweł

PRZED

PO

Efekty współpracy online – metamorfoza sylwetki kobiety
-18 kg
  • 6 miesięcy
  • -22 cm w pasie

Olga

PRZED

PO

Metamorfoza kobiety – efekty współpracy online
-5 kg
  • 5 miesięcy
  • -5cm w pasie

Maria

PRZED

PO

Efekty współpracy online – poprawa sylwetki i redukcja tkanki tłuszczowej
-8 kg
  • 6 miesięcy
  • -8 cm w pasie

Mateusz

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po diecie i treningu online
-10 kg
  • 5 miesięcy
  • -14 cm w pasie

Krystyna

PRZED

PO

Duża redukcja masy ciała u mężczyzny podczas współpracy online
-21 kg
  • 6 miesięcy
  • -22 cm w pasie

Andrzej

PRZED

PO

Efekty współpracy online – poprawa sylwetki i redukcja tkanki tłuszczowej
-6 kg
  • 3 miesiące
  • -8 cm w pasie

Paweł

PRZED

PO

Podopieczna, która schudła dzięki współpracy online
-7 kg
  • 2 miesiące
  • -13 cm w pasie

Marlena

PRZED

PO

Duża redukcja masy ciała u mężczyzny podczas współpracy online
-36 kg
  • 8 miesięcy
  • -25 cm w pasie

Piotr

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po diecie i treningu online
-17 kg
  • 10 miesięcy
  • -16 cm w pasie

Ewelina

PRZED

PO

Metamorfoza kobiety po redukcji masy ciała podczas współpracy online
-12 kg
  • 3 miesiące
  • -17 cm w pasie

Anonimowa

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny po diecie i treningu online
-15 kg
  • 6 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Marcin

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po diecie i treningu online
-6 kg
  • 5 miesięcy
  • -8 cm w pasie

Renata

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny – efekty diety i treningu online
-6 kg
  • 3 miesiące
  • -12 cm w pasie

Wojtek

PRZED

PO

Duża redukcja masy ciała u mężczyzny podczas współpracy online
-40 kg
  • 8 miesięcy
  • -33 cm w pasie

Arek

PRZED

PO

Przemiana kobiety po diecie i treningu online
-4 kg
  • 3 miesiące
  • -8 cm w pasie

Tatiana

PRZED

PO

Efekty współpracy online – redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa sylwetki
-11 kg
  • 4 miesiące
  • -10 cm w pasie

Daniel

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki kobiety po redukcji masy ciała
-8 kg
  • 2 miesiące
  • -13 cm w pasie

Kasia

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki kobiety po diecie i treningu online
-10 kg
  • 4 miesiące
  • -12 cm w pasie

Arnika

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny – efekty treningu i diety online
-4 kg
  • 2 miesiące
  • -8 cm w pasie

Paweł

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po redukcji masy ciała
-15 kg
  • 5 miesięcy
  • -17 cm w pasie

Ola

PRZED

PO

Efekty współpracy online – redukcja tkanki tłuszczowej u mężczyzny
-9 kg
  • 3 miesiące
  • -11 cm w pasie

Paweł

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny – efekty diety i treningu online
-20 kg
  • 12 miesięcy
  • -17 cm w pasie

Łukasz

PRZED

PO

Metamorfoza kobiety – efekty współpracy online
-5 kg
  • 4 miesiące
  • -6 cm w pasie

Natalia

PRZED

PO

Efekty współpracy online – redukcja tkanki tłuszczowej u mężczyzny
+4 kg
  • 2 miesiące
  • -4 cm w pasie

Kuba

PRZED

PO

Przemiana kobieca pokazująca utracone kilogramy
-23 kg
  • 5 miesięcy
  • -26 cm w pasie

Anonimowa

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po diecie i treningu online
-7 kg
  • 2 miesiące
  • -7 cm w pasie

Magda

PRZED

PO

Efekty diety i treningu online – przemiana sylwetki mężczyzny
-5 kg
  • 4 miesiące
  • -10 cm w pasie

Michał

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki kobiety po redukcji masy ciała
-7 kg
  • 3 miesiące
  • -12 cm w pasie

Marta

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny po redukcji tkanki tłuszczowej
-14 kg
  • 8 miesięcy
  • -25 cm w pasie

Maciej

PRZED

PO

Efekty współpracy online – przemiana sylwetki mężczyzny
-12 kg
  • 5 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Michal

PRZED

PO

Metamorfoza kobiety – efekty współpracy online
-5 kg
  • 1,5 miesiąca
  • -9 cm w pasie

Malwina

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny po diecie i treningu online
-5 kg
  • 2,5 miesiąca
  • -7 cm w pasie

Darek

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki kobiety po redukcji masy ciała
-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Marta

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po diecie i treningu online
-12 kg
  • 5 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Natalia

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny – efekty współpracy online
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Michał

PRZED

PO

Przemiana kobiety po redukcji masy ciała i zmianie sylwetki
-5 kg
  • 2,5 miesiąca
  • -7 cm w pasie

Monika

PRZED

PO

Przemiana Kamila, rekompozycja masy ciała
+5 kg
  • 3 miesiące
  • -6 cm w pasie

Kamil

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny – efekty współpracy online
+18 kg
  • 15 miesięcy
  • +5 cm ramię

Daniel

PRZED

PO

Efekty redukcji tkanki tłuszczowej u kobiety
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Paulina

PRZED

PO

Efekty redukcji tkanki tłuszczowej u mężczyzny
-7 kg
  • 4
  • -13 cm w pasie

Szymon

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki kobiety po redukcji masy ciała
-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Patrycja

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny z widoczną redukcją tkanki tłuszczowej
-12 kg
  • 5 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Kasia

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny z widoczną redukcją tkanki tłuszczowej
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Radek

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety – efekty redukcji i treningów online
-5 kg
  • 2,5 miesiąca
  • -7 cm w pasie

Angelika

PRZED

PO

Efekty diety i treningu online u mężczyzny
-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Mirek

PRZED

PO

Przemiana mężczyzny – poprawa sylwetki i umięśnienia
-12 kg
  • 5 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Anonim

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki mężczyzny po redukcji masy ciała
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Kamil

PRZED

PO

Efekty redukcji tkanki tłuszczowej i treningu online u mężczyzny
-5 kg
  • 2,5 miesiąca
  • -7 cm w pasie

Paweł

PRZED

PO

-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Krzysztof

PRZED

PO

Efekty współpracy online – redukcja tkanki tłuszczowej u mężczyzny
-3 kg
  • 2 miesiące
  • -3 cm w pasie

Michał

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po redukcji tkanki tłuszczowej
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Magda

PRZED

PO

Efekty redukcji brzucha i poprawy sylwetki u mężczyzny
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Sławek

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po diecie i treningu online
-12 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Magda

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki mężczyzny po dużej redukcji tkanki tłuszczowej
-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Tomasz

PRZED

PO

Przemiana sylwetki młodego mężczyzny po redukcji i treningach online
-5 kg
  • 2,5 miesiąca
  • -7 cm w pasie

Wojciech

PRZED

PO

Przemiana mężczyzny – redukcja brzucha i poprawa sylwetki
-12 kg
  • 5 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Tomasz

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki mężczyzny po redukcji tkanki tłuszczowej
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Tomasz

PRZED

PO

Efekty diety i treningów online u mężczyzny
-5 kg
  • 2,5 miesiąca
  • -7 cm w pasie

Tomasz

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny z widoczną poprawą definicji mięśni
-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Michał

PRZED

PO

Efekty diety i treningu online u mężczyzny
-12 kg
  • 5 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Kamil

PRZED

PO

Przemiana sylwetki mężczyzny – redukcja brzucha i poprawa sylwetki
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Konrad

PRZED

PO

-5 kg
  • 2,5 miesiąca
  • -7 cm w pasie

Jakub

PRZED

PO

Duża przemiana sylwetki mężczyzny po redukcji tkanki tłuszczowej
-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Przemek

PRZED

PO

Metamorfoza sylwetki mężczyzny z widoczną redukcją tkanki tłuszczowej
-12 kg
  • 5 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Paweł

PRZED

PO

Metamorfoza sylwetki mężczyzny z widoczną redukcją tkanki tłuszczowej
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Kamil

PRZED

PO

Boczna przemiana sylwetki mężczyzny po redukcji brzucha
-16 kg
  • 6 miesięcy
  • -20 cm w pasie

Paweł

PRZED

PO

Przemiana mężczyzny po redukcji tkanki tłuszczowej i poprawie sylwetki
-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Paweł

PRZED

PO

Różnica w wyglądzie po diecie online
-25 kg
  • 6 miesięcy
  • -25 cm w pasie

Anonimowy

PRZED

PO

Przemiana mężczyzny z widoczną poprawą sylwetki i redukcją tkanki tłuszczowej
-12 kg
  • 5 miesięcy
  • -15 cm w pasie

Radek

PRZED

PO

Przemiana pleców mężczyzny po redukcji tkanki tłuszczowej
-8 kg
  • 4 miesiące
  • -18 cm w pasie

Krzysiek

PRZED

PO

Efekty diety i treningu online u mężczyzny
-5 kg
  • 2,5 miesiąca
  • -7 cm w pasie

Jarek

PRZED

PO

Przemiana sylwetki kobiety po redukcji tkanki tłuszczowej
-7 kg
  • 4 miesiące
  • -13 cm w pasie

Patrycja

PRZED

PO

Lekka redukcja tłuszczu u podopiecznego po treningu online
-4 kg
  • 4 miesiące
  • -6 cm w pasie

Maciej