trener personalny online

Trener personalny online — jak wybrać?

Usługi świadczone przez trenerów personalnych cieszą się w ostatnich latach coraz większą popularnością. Trudno się temu dziwić. Tego typu specjaliści są w stanie dopasować trening do indywidualnych potrzeb oraz wymagań podopiecznego. Co więcej, kontrolują oni, czy poszczególne ćwiczenia są wykonywane poprawnie, motywują do działania i monitorują postępy. Alternatywą dla tradycyjnych usług tego typu może być trener personalny online. Czym kierować się przy jego wyborze? Kim jest trener personalny online? Trener […]

Detale